养肝:肝不好容易显老!改掉这3个坏习惯,养肝=养命
07:00疾病:3个大病前兆,别等进医院才后悔,早知道或许能帮你躲过一劫
08:29养肝:肝血不足,睡眠欠佳,按揉三个穴位,滋补肝血,安神助眠身体好
08:06祛湿:最容易产生湿气的3种日常行为,你一定要知道,不然祛湿方子白用了
08:33阳气:温阳补肾就靠这个穴位!囤阳、暖胃,适合脾胃虚寒的人
08:56养眼:一个穴位,让眼睛越来越亮!中医:肝肾双补,让身体悄悄变好
08:10阳气:夏日最佳补阳茶和补阳方法,不上火就是妙方,用自然之力排寒
08:56痰湿:今年的“毒五月”要来了!每天按揉阴阳穴位,特别是阴虚湿重的人
09:44寒湿:湿气重的人,只需做好1件事,就能排寒祛湿,锁住阳气,还不上火
07:12脾气:脾气大“不听话”,多是身体在“求救”,给你妙方让ta不再乱发脾气
06:37寒冷:阳虚怕冷、血虚怕冷、气虚也会怕冷!中医一招,让你暖到骨头里
08:28滋阴:肝阴虚眼不好,心阴虚睡不好,肾阴虚功能不好,一个穴位,横扫五脏阴虚
07:10气血:血虚生寒、血瘀生热、血燥瘙痒,一个穴位,补血、活血、养血
08:54痰湿:痰湿不除,越补越堵!一个穴位,把里里外外的痰湿都除了
08:02补肾:汗多伤精,痰多伤精,涕多也伤精,一个穴位,帮你守住精气!
09:20淤血:体内有瘀血,我不吃药,根源多是气虚:气足了,瘀血就散了
09:01阳气:老中医分享5个补阳超猛的穴位,补一身阳气,扫骨缝寒湿,化一身痰湿!
09:29脾胃:这个穴位用得好,从脾到肝,从虚到痰,横扫一身问题!
09:22肾虚:补肾我不用金匮肾气丸,推荐3个更好的穴位,脾肾同补,让肾虚望风而逃
08:41月经;多发性子宫肌瘤,月经过多,教你一个止血调经的绝招
10:15体质;腰凉在肾,腿寒在肝,肚子凉在脾胃,送你一个穴位,温暖全身
09:41健脾:当你不吃这些,用上这些穴位,你的脾胃会悄悄变好
08:35睡眠:半夜1到3点频繁醒来?症结在这个部位,3个穴位轻松解决
09:54减肥:祛湿竟能瘦10斤!这种体质,祛湿后减肥超轻松
11:05痴呆:睡不好,大脑老得快!试试这四个“补脑穴位”,健脑防痴呆
07:56养颜:女人让这里通畅,气血愈发旺盛!吃得好,睡得沉,不长肥肉,更面色红润
09:39气血:「真正的造血秘诀」,不是红枣,而是它!每周两次,气血双补精神好,60岁不显老
08:51夏季:血脂和湿气的天敌,立夏后一片生姜,三个穴位,温阳暖胃不生病
09:14血压:高血压的真凶不是盐,而是这个!多了伤血管、伤大脑,及时改还来得及
07:28心脏:堵在心里是心梗,堵在脑里是脑梗!这里一按就痛,多半心脏有病
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